43% опрошенных россиян признались, что живут привычным укладом и не выстраивают специальных планов на долгую жизнь. Ещё 26% сообщили, что идея им близка, однако на практике они воплощают её не столь последовательно, как того хотели бы. 19% полагают, что ещё слишком молоды, чтобы задумываться об этом, и лишь 12% заявили, что уже вплотную заняты данным вопросом.

49% отметили, что наиболее понятный и доступный маршрут к долголетию — это регулярный сон, питание и движение без запредельных нагрузок. Превентивную медицину — чекапы, анализы, врачебные консультации — назвал каждый десятый (10%) респондент. Отслеживание своего состояния с помощью пищевых добавок, экспериментальных препаратов и прочих практик биохакинга выбирают всего 3%, а на гаджеты и технологии уповает лишь 1%. 15% указали сразу все перечисленные варианты. А 22% честно признались, что пока не воспринимают ни один из этих инструментов как реально применимый к себе.

Большинство (39%) убеждены, что в целом долголетие достижимо для всех, поскольку оно в большей степени обусловлено привычками, нежели деньгами. 23% считают, что оно, наоборот, скорее удел обеспеченной публики, а 17% подтвердили, что это уже привилегия исключительно элит. 21% глядят на тему как на нечто чересчур отдалённое и фантастическое.

Роль средств массовой информации в теме долголетия аудитория расценивает как потенциальную точку роста для изданий. 47% почти не сталкиваются с подобными публикациями в медиа, но испытывают в них интерес, тогда как 21% предпочли бы черпать знания на эту тему из иных источников. 16% полагают, что СМИ уже сейчас помогают разбираться в терминологии, переводят научные изыскания на доступный язык и рассказывают о реальных судьбах. Каждый десятый (10%) усматривает пользу медиа в отсеивании сомнительных методик и псевдонаучных утверждений. А 6% выделяют значимость именно новостного аспекта — когда медиа публикуют актуальные материалы по данному и смежным направлениям.

Доверие к публикациям о «новых технологиях долголетия» в социальных сетях остаётся на невысоком уровне. 60% практически не верят таким материалам и воспринимают их как элемент индустрии продаж и маркетинга. Ещё 21% настроены настороженно и используют подобные посты лишь как повод дополнительно изучить вопрос в надёжных источниках или проконсультироваться с врачом. 11% склонны доверять, если видят ссылки на исследования и мнения экспертов, а 8% обращаются исключительно к крупным изданиям и проверенным авторам.

Опрос проводился на площадках медиахолдинга Rambler&Co с 7 по 14 мая 2026 года, охватив свыше 2 000 интернет-пользователей.