Ученые объяснили, почему нельзя принимать советы по здоровью от долгожителей

Британские геронтологи из Университета Брайтона объяснили, почему не следует равняться на опыт и биографии долгожителей в стремлении пополнить их число. Об этом пишет газета The Guardian.

Как отмечают исследователи, существует две ключевых гипотезы, проливающих свет на то, отчего некоторые люди преодолевают столетний рубеж. Согласно первой, жизнь отдельных людей складывается так, что они достигают глубокой старости вопреки собственным привычкам. Именно по этой причине не стоит переоценивать сведения о том, что многие долгожители пренебрегали физическими нагрузками, не следили за питанием и даже курили. Иначе говоря, их преклонные годы можно списать на везение, а вовсе не на следствие их образа жизни.

Вторая теория предполагает, что организмы некоторых людей отличаются повышенной выносливостью благодаря генетическим особенностям. Это, в свою очередь, отчасти способно объяснить то самое везение, о котором говорится в первой гипотезе.

«То, что вы наблюдаете у большинства долгожителей в большинстве случаев — и это обобщение, — заключается в том, что они не слишком усердствуют с физическими упражнениями. Довольно часто их питание далеко от здорового, а кое-кто из них и вовсе был курильщиком. Это идёт вразрез со многими эпидемиологическими данными, которыми мы располагаем относительно продления здоровой жизни», — заметил в беседе с журналистами профессор Ричард Фарагер.

Учёный добавил, что многие из обсуждаемых факторов долголетия могут служить примерами обратной причинно-следственной связи. В частности, представление о том, что оптимистичный настрой помогает прожить очень долго, отчасти зиждется на том, что люди с отменным здоровьем и без того более жизнерадостны.

Источник: Газета.ru

24.08.24